Warum ein Rückbildungskurs?

Hallo liebe frischgebackene Mama, du denkst du brauchst keinen Rückbildungskurs? Falsch gedacht. 🙃

Und hier hab ich nur ein paar wenige Punkte aufgezählt, die FÜR ein Beckenbodentraining nach der Geburt sprechen.🌸